网站地图官方微信:
网站首页 包装生产线 包装防伪 一体机办公设备 验钞机 学习机 文件柜

当前位置: 首页 >

中年女性如何保持身材?

1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。

身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。

人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。

48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。

运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。

中年女性如何保持身材?

  • | 雷军,是真的如表现的那么真诚吗? |

    最近有个***访,大家可以去看看。 猫王音响的创始人回忆当...

    查看详情>>
  • | J***aScript 已经强大到什么程度了? |

  • | MySQL 面试一般常问问题有哪些? |

  • | 和女生合租,都会发生什么事情? |

  • | 如何评价女明星梅根福克斯的身材? |

  • | 跟一对情侣合租的感受? |

  • | 为什么Next.js和Nuxt.js发布时间只隔了几小时? |

  • | 特斯拉Model Y如何应对小米 YU7的冲击? |

  • | 为什么鱼缸里面的水一直感觉不是很清澈呢? |

  • | 为什么大部分人都认为2560x1440是2K? |

  • | 现在个人博客不能备案了吗? |

  • 我总觉得80后的童年到现在,从农村到城市,像极了现实版的穿越...

    2025-06-29
  • 瘦的人,一般胸都小,但也有例外,那就是乳腺型胸的人,这种人活...

    2025-06-29
  • 个人博客是不必要备案的。 很多人由于认知局限,以为只能使用国...

    2025-06-29
  • 不敢笑 因为我妈真的这么做饭 本人女,身高173,高中开始住...

    2025-06-29

关注我们

添加微信好友,关注最新动态